Если вам предстоит реабилитация после артроскопии коленного сустава мениска, рекомендую заранее узнать, какие восстановительные программы предлагают в разных медучреждениях: от ЛФК с постепенным повышением нагрузки до массажа и физиотерапии. Важно проводить упражнения под наблюдением специалиста, чтобы избежать осложнений и улучшить подвижность колена. При выборе центра обращайте внимание на наличие комплексного подхода, опытных врачей и удобный сервис. Например, в Клиники Лядова проводят обследование, составляют индивидуальный план восстановления и помогают следить за динамикой, что облегчает