Олеся
-
Публикаций
8743 -
Зарегистрирован
-
Посещение
-
Победитель дней
2
Тип контента
Статьи
Каталог питомников
Ярмарка
Форумы
Блоги
Календарь
Галерея
Весь контент Олеся
-
Была у КЛИНИЧЕСКОГО диетолога.... Я так на старости лет материться научусь... Я сейчас не на кето, но на LCHF. Принесла, как просила диетолог, свое меню с сахарами до и после еды. Она: - Какие замечательные показатели! Вам отлично подобрали препараты! Посмотрев меню: -Вы неправильно питаетесь! Вам не достает углеводов. Я: - Но при таком питании у меня нормальные показатели сахара. И что ут началось! У вас диибет. Это значит, что Вы уже ничего изменить не можете. Вы должны полноценно питаться, а все показатели надо уравновешивать медикаментозно.
-
Кать, а ты уверена, что это от метформина? Как легко у вас к врачу попасть? Ты можешь сделать анализы, чтоб исключить кетоацидоз? Я понимаю, что обжегшись на молоке я уже на воду дую, но как-то беспокойно за тебя...
-
Наташа, так ее в чистом виже и не едят.... Придется тебе самой из кунжута делать, а я тебе потом рецептик подкину с ней.
-
Наташа, а тебе только сладкие блюда с кунжутом нужны? А кунжутная паста у вас есть в продаже? Тахина (тхина).
-
Спасибо, Наташа! На вид рецепт понравился. Попробую вечером и отчитаюсь
-
Дамы, у вас есть проверенный рецепт "песочного" печенья из миндальной муки? Хочется маленькую рассыпчатую печеньку к кофе...
-
Ир, и еще. Ты не забывай чьё это фото Там же фотошопа немеряно. Помнишь волшебное фото Сержанта Пеппера? Вот и это из той же оперы. Вот ее сайт http://tomatprat.blogspot.com/?fbclid=IwAR0aYzhrtAYOtxzTKkUvHtszuX2GaIYbe_1uk_ThhECCBE58jdb8bmQoCeg
-
Я тебе в ФБ ссылку скину
-
И я... Картинки посмотрела и дальше пошла
-
Один в один меня так вылечили. Собрала своих монреалок на форуме лет 15 назад. Первый год все раздала, раздарила. Рассаду, семена, кусты, черенки и т.д. На следеющий пришли новые каталоги. Говорю, давайте, мол, вскладчину. Чем больше покупаешь, тем одна штука дешевле получится. А там гортензии новейшие и др. новинки. Дорого очень, если все одному покупать. Да и семена... И доставку разделим. .. Все молчат. Чего молчте, спрашиваю. Так у одной ума хватило ответить Говорит, а чего нам тратиться? Ты же все равно потом "угостишь". Но мне одного раза было мало. Я еще через несколько лет отдала
- 1692 ответа
-
- 25
-
-
-
-
Мне муж силовым решением запретил огород Совсем... Пытаюсь его хоть на теплицу уговорить...
-
Ребята, открыла для себя виолончелиста Степана Хаусера ( Stjepan Hauser) Найдите его ролики в сети! Специально не даю ссылки. В ютюб очень много. Классические концерты - просто улетаешь. А некоторые вещи играет с хулиганцой и тогда просто забываешь, что ты старая больная перечница Отвлекитесь от земного!
- 631 ответ
-
- 10
-
-
-
Да Бог с ним, с весом! Главное самочувствие
-
Шикарно! Очень за тебя рада!
-
Наташа, без препаратов?
-
Семена от Руслана Духова
Олеся ответил(а) Nadin топик в разделе Отзывы о продавцах, магазинах и т.д.
Почитала... Тогда у него была операция на сердце, теперь - рак. И не боится же -
Спасибо большое! Нам же в этом случае не нужна аптечная точность! Надо же! Я думала, что калорийность будет намного больше. Тушенка самодельная говяжья с ксантановой камедью. Наверное еще поэтому суп получился таким густым.
-
Ризотто из цветной капусты с грибами
-
Так мне понравился мой суп из цветной капусты, сливок, сыра и мяса, что я им сегодня завтракала Я, конечно, на препаратах, но сахар после еды не поднялся СОВСЕМ! Очень рекомендую такое сочетание! У меня было примерно: 1 кг цв. капусты 1 зубчик чеснока 2 ст. ложки слив. масла 250 гр сыра 30% жирности чуть больше 1 л воды 400 мл 15% сливок 200 гр тушенки Получается очень густой и сытный. У меня мисочка 300 мл и на полдня о еде не вспомнишь 100%. Катя, можешь в своей програмке БЖУ посчитать?
-
Ну, ГИ брюквы все же 72, а не 99 100 - это чистая глюкоза. А померять надо. Да. Именно, как ты делаешь, Катя. Через 15 минут. Ну и потом через час-два. Интересно же. Как увижу в магазине, так и сделаю. Наташа, а может, и ты рискнешь? Если у тебя ее мешок И нам расскажешь... А еще, девушки, все мы знаем, что один из способов снизить ГИ - добавить жиры. Получается, что у жареной брюквы или гарнира из нее с маслом, ГИ будет ниже. А если потереть ее в салат и заправить жирной сметаной? Тоже вариант. Короче, надо пробовать.
-
Наташа, как такое может быть? У нее сахара меньше 4 г на 100. Да и крестоцветная. Сестра редиски. На низкоуглеводке ее рекомендуют в англоязычных источниках. Надо попробовать и на глюкометре проверить.
-
Кстати, дамы. Обратите внимание на (вот тут загвоздка, как назвать по-русски ) турнепс или брюкву. Я так и не поняла, чем они отличаются. В Узбекистане ЭТО называли шалгом. В России я ЭТО не ела. В Канаде продают под названием Turnip анг., Le navet фр. Выглядит так Так вот. Раньше узбеки в шурпу почти не клали картошку. Вместо картошки был шалгом. Сейчас спрашивала у друзей - везде пихают картошку А ведь какой состав у этой брюквы-турнепса хороший! И в супчик, и пожарить. Куплю на днях. Попробую.
-
Тань, в топинамбуре много углеводов, но большой процент из них - это инулин. Поэтому он так полезен диабетикам. К сожалению, у нас не продается. Очень жалко, если ты его выбросишь. Лучше дай объявление и люди заберут. Тебе плюс в карму. Ведь многим нужен топинамбур, а купить негде.
-
У меня проблема в том, что всего за один-два дня такого питания у меня полностью пропадает аппетит, начинает тошнить, появляется отвращение к еде. Я очень боюсь этого состояния. Если честно, то я сейчас не хочу входить в кетоз. Поэтому я скорее на LCHG ( НизкиеУглеводыВысокийЖир). Для меня это чуть больше разрешенных овощей. Надо сначала восстановиться, а потом уже можно будет постепенно углубляться... Хотя врачи сказали, что мой кетоацидоз и кома были вызваны несовместимостью препаратов, а скорее даже их коммулятивным эффектом, я боюсь пока глубокого кетоза Мое открытие выходных: мо