Вот именно к этому склоняюсь. От тебя Яблочный Липецкий один из них, да, лучше он моего прежнего.... Также Тетушка ж.д. Его ты пробовала? В этом году он у меня обиделся на меня, только к концу сезона дал всего 2 помидорка. Сама виновата я с местом для него, его затмил соседной куст через дорожку.
Надеюсь. Не выдержала, как увидела, что "помидор", а не "фрукт". Просто со возрастом не тяну к очень сладким томатам.
Согласна и на две штучки, чтоб всем хватит.
Мне удобнее принимать капли, 2 раза в неделю, с дозой "лошадиной", что назначила врач. А капсулы... не представляю, как "оптом" буду принимать. Каждый день -
Доза? - лучше после сдачи анализа. Самолечением не занимайтесь...
Сейчас в норме, но все равно, мне 1000ме каждый день, я сама подсчитаю, ско мне капли, 2 раза в неделю.
Просто мне повезло с врачом. Просто она назначила, а я от любопытства сдала анализ и ....
Точно не помогут печень трески и др..., ну и также не поможет поездка на море (пример сына) Сильный дефицит был у меня. Долго поднимался... И тут бах, короновирус...
Всюду, платно. Недешево . Была акция до 30 октября в Хеликсе.
сейчас https://helix.ru/catalog/item/06-106 Акция была - 1300, и там еще дополнительно кое-что.
Где-то (в отзывнике) в комментариях писала одна, что ей бесплатно, по ОМС. В Москве!
Мне хорошо помогал АкваДермит, за 2 года с "дефицита" поднимался до "нормы", но все равно принимаю, только дозу меняли мне. Сейчас дефффицит. У мужа пока в "недостатке", до нормы чуть не хватает, но год принимал.
Два года назад позаботилась, и плюсы вижу. Сейчас ...дефицит в аптеках. Но сначала сдать СТОИТ анализ на Д, чтобы исключить перебора, и раз в год. Где-то бесплатно, а у нас фигу. Остальное в личку, пожалуйста. А то тут разногласия. спорить дальше не хочу.
Должно быть вкусно. До сих пор помню вкусного, там была пекинка и свинина, тонкие соломки. Остальное не помню, расстроилась, что на месте кафе уже не работает, хотела повторить заказ, и расспрашивать. Искала схожее в инете, не нашла.
Как сеяла разные сорта рукколы, многие рано стрелковались, один сорт от Johnsons дольше остальных. И вывод, за лето 2-3 раза сеять. И не держать подолгу, молодое растение вкуснее, нежнее.
А салат - скоро посею у себя, в квартире.
По секрету скажу... выкопала и в горшок пересадила рукколу задолго, почти 1,5 месяц назад, сельдерей (У меня сельдерей два сорта, один мощной, сильно пахучий, не надо его нам, выкопала небольшого кустика сельдерея). Сейчас, только, что нарвала листья рукколы и сельдерея и в салат, перец, томат еще есть. Только огурца купила, и туда брынзу...
Руккола, думаю, еще долго держится, до того, как кончатся овощи. Как раз... 2 горшка по 5л хватит нам. На балконе идеально, пока погода позволяет.