Перейти к содержанию
Клуб помидороводов - tomat-pomidor.com

Алена Андреева

Заслуженный Пользователь
  • Публикаций

    12011
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Весь контент Алена Андреева

  1. Ага придумала --- соленый огурец, соль задерживает жидкость в организме!
  2. Да нормально, мы углеводы из другой пищи набираем, но лучше углеводы более сложные, которые долго расщепляет организм и чувство сытости дольше.
  3. Меня тоже немного пучит от пекинки, но терпимо. А меня так пучило, что аж вечерний прием пищи пропустила :(. Первый день после разгрузочного дня едим, те-же овощи, супчик куриный( бульон и грудку , а не картошку с лапшой в супе ). Вареные яйца, хлебные тосты, курагу ( можно уже импровизировать самим, лишь бы не сосиски и картофан и лапшу и майонез и кетчуп и сметану и белый хлеб и иииииии)
  4. Хотя мне Нель ну очень интересно, чтобы ты кушала после разгрузки? И про весы не забудь :-[
  5. Нелли , а если серьезно, то сама должна быть готова к этому, я лишь чуть чуть могу помочь :-[ Помнишь в самом начале темы я выкладывала недельный рацион питания? Вот его можно и соблюдать пару тройку недель, а потом уже и сама не захочешь, что попало в рот класть Первый день после разгрузочного дня едим, те-же овощи, супчик куриный( бульон и грудку , а не картошку с лапшой в супе ). Вареные яйца, хлебные тосты, курагу .
  6. Нелли я обещала только разгрузочные дни :-[. А если тебя интересует , что дальше, то дальше все очень просто Здоровый образ еды ;)
  7. Неличка !!! Живот пучить будет если курагу и кефир!!!
  8. курочку саму... Ну значит Нелли твои разгрузочные дни закончилтсь. Можно кушать вареные яйца. рыбку, бульончик куринный и курочку саму...
  9. Ты от чего взвоешь? Быстро мне поясни!
  10. Все завтра днем и напишу :P
  11. Оль канешна возьмем, давай прям с завтра?
  12. Неа, тока гречечка :D ;D, почитай Оленька выше, там анекдот на эту тему есть
  13. Здравствуйте люди добрые помидороведы и помидоролюбы, как хорошо что я вас нашла Ну вот , когда к нам по людски, то и мы по человечески :-* Валюш, добро пожаловать.
  14. Танюш, мне пока с гречки ниче путнего в голову не лезет, а у тебя вон песни- молодец!
  15. Мандаринка и что теперь вы перестанете поливать помидоры холодной водой?
  16. Дефченки, флудить начинаем 8) блин сама первая начала :-
  17. Приветик Лана, а у тебя аватарка прикольная, мне она сразу понравилась!
  18. Сижу ем гречку с курагой и так по философски думаю, редиска так редиска, лишь бы гречка не сильно сухой была :D
  19. Нелль если ты про меня, то мне календарь прислали, вот и сижу" вся в соплях и слюнях"
  20. Любушка, капай мне валерьянки, многооо :'( :'( :'(
×
×
  • Создать...