Перейти к содержанию
Клуб помидороводов - tomat-pomidor.com

Алена Андреева

Заслуженный Пользователь
  • Публикаций

    12011
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Весь контент Алена Андреева

  1. Тебе просто счас охота жидкого и горячего . Седня вечером свари бульон, завтра с утра и попей . Или там овчсяноки жиденькой навари.
  2. Танюш, навари бульона, съешь мясо,отлей себе просто бульончик, а для домочадцев свари суп.
  3. Надюш, молодец. Я вот только чернослив не могу есть, слабит с однОй тАблэтки и причем в течении 15ти минут ;D. Читай, что я там писала выше девочкам, переходи на нормальное питание , а через месяцок-полтора еще разок все повторим. А если есть какие то конкретные вопросы, задавай- отвечу.
  4. Салаты овощные можно чуть оливковым маслом заправить. Жидкую еду не мешаем с твердой. Чаи так-же через 30-40 мин после еды. Самое главное сейчас "не нажрать" сброшенные кило, а закрепить достигнутое! Завтра с утра посмотри цифру на весах ! Вот ее и будешь держать! Через месяцок к 23 февраля ишо пару деньков замутим ;)
  5. Неллик, лучше не надо, из этой разгрузки выходить потом тяжело. Я прекрасно понимаю, какой кайф ты сейчас ловишь. Но на таком питании долго не протянуть. Лучше с завтрашнего дня начать питаться чуть по другому чем раньше. Что ты планируешь завтра скушать?
  6. Так ваще лафа, суши ее, уменьшай каллорийность :hid:
  7. Это мои хлебосольные в теплице,но в ОГ были лучше и крупнее. Мой вывод- надежный сорт. Буду сажать в ОГ.
  8. Ты тогда делай умней, купила булочку, порезала и посушила , а потом по паре сухариков выдавай сама себе :P
  9. Я бы посадила бычье сердце, черный крым ,полосатый шоколад
  10. Танюш , мне раньше бородинский то-же нравился, а сейчас у нас в него чего только не напихают, как в Вискас наполнителей, что можно булочку за один присест умять >:(
  11. Да и тушеные замроженные овощные смеси
  12. Неа, салаты те же и без масла и сметаны( ее ваще уже давно не ем) Из молочки ем творог, абажаю домашнее молочко :niam:, буду продолжать есть курагу, иногда орехи миндаль , слайсы зерновые вместо хлеба ( экономия одна прям ;D
  13. Танюшка :-* :-* :-* . Я завтра буду уже салаты есть, вареные яйца, и купила морского окуня , сварю его и скушаю, а бульон мужу на уху.
  14. А фото не осталось? и напомни пожалуйста, сколько им сейчас от роду? Ты семена в стимуляторах замачивал? А садил пророщенными или сухими?
  15. Стасик :-[ АБАЛЬДЕТЬ какие помидорчики,зажаР им пошел на пользу :yep:
  16. Галя,на тренировки пью, а вот чтобы по литру в день, нет и приучить себя не могу.
  17. Ну пью конечно,но не так чтобы подойти и выпить стакан воды :-[
  18. Танюш, молодец, как самочувствие? Появилось ощущение "подтянутого животика"?
  19. Галь думаю , что какой чай пью я , ну совсем не вредно. Пью всегда зеленый Принцесса Ява клубничное настроение.
  20. Девочки, жду от вас хороших новостей .
  21. УГАДАЛА ( а то я все думаю, ну почему девочки по 5 шт всего ее лопают, я по 10 не меньше) И семечки нельзя, потерпи до завтра , кефир, курага, семечки- вот ураган в животе будет)
  22. Девочки, я спать ,режим .Всем спокойной ночи
  23. Надин, не едим, нам гречка вместо хлеба :niam:
×
×
  • Создать...