Моя дорога в детство

[Хризантема57 69849]

3 минуты назад, Сафора сказал(а):

Врачи говорят акваДтрим нужно по 4-5 капель каждый день

Сестра - отличник здравоохранения. Мне на вес 60 кг. назначает 1 каплю. Передозировка, гораздо, опаснее, чем недостаток.

[Tiffany 85616]

1 час назад, Nadia сказал(а):

Не первый раз такое название попадается. от ZuZi  - это кто? У меня вроде есть просто Вишневые без приставки 

Это польский сорт - Wiśniowy  od Zuzi. Скорее всего этими семенами поделилась наш Галчонок с девочками и сорт пошел гулять. Я выращивала, мне томатики понравились.

[Челябинка 45042]

57 минут назад, Юля сказал(а):

 Мне не эстетство это нужно, от которого глаза через минуту болеть начинают. Я хочу видеть кусты с урожаем, помидорины на тарелке, даже лучше на весах и помидорину в разрезе. А эти постановочные шедевры мне до фени! Вот такая я привередливая 

Есть такие фото, сорт Tricolor без всяких постановок, одно даже перевёрнутое)

[Nadia 16455]

37 минут назад, Юля сказал(а):

А зачем он нужен? В смысле, от чего? Или для чего...

Юль, мужу врач назначил + ещё маленькую кучку всего. 

Сижу ищу в какой дозе его принимать  В наличии был только 400 МЕ пр-ва США, все мозги уже набекрень, такой разрыв в рекомендациях на разных сайтах Люди, у нас тут есть спецы или лечащиеся?

[Юля 141385]

1 минуту назад, Челябинка сказал(а):

Есть такие фото, сорт Tricolor без всяких постановок, одно даже перевёрнутое)

Вот это я понимаю! Есть на что посмотреть  Вкусные?

1 минуту назад, Nadia сказал(а):

Сижу ищу в какой дозе его принимать

Может, лучше к врачу сходить?

[Iwanna 1336]

1 минуту назад, Nadia сказал(а):

Люди, у нас тут есть спецы или лечащиеся?

Лечащиеся. Мне доктор назначил (исходя из анализов - очень низкий уровень) 10000 суточно. 

[Ivett 745]

2 минуты назад, Nadia сказал(а):

Юль, мужу врач назначил + ещё маленькую кучку всего. 

Сижу ищу в какой дозе его принимать  В наличии был только 400 МЕ пр-ва США, все мозги уже набекрень, такой разрыв в рекомендациях на разных сайтах Люди, у нас тут есть спецы или лечащиеся?

Пейте сейчас минимум 2000 в день, при нашем солнце и погоде у нас вечный дефицит витамина Д3, а после коронавируса он просто рушится вниз....

 

[Ivett 745]

1 минуту назад, Iwanna сказал(а):

Лечащиеся. Мне доктор назначил (исходя из анализов - очень низкий уровень) 10000 суточно. 

Вот согласна и обеими руками ЗА!!!!!!!!! Просто не врач, рекомендаций их сейчас не знаю...Я пью 7000 почти круглогодично, но это мои заморочки, а после короны надо большие дозы Д3

[Lenka 31181]

8 минут назад, Iwanna сказал(а):

Лечащиеся. Мне доктор назначил (исходя из анализов - очень низкий уровень) 10000 суточно. 

Нам тоже профилактически в период данной эпидемии рекомендовал врач 1 000МЕ в сутки.

Ранее по рекомендации эндокринолога ( не снижался вес при разгрузочных днях.. оказался витамин Д глубоко-глубоко до нижней границы всего 13...) эту аквуДетрим по 14 капель...

[Татуня 9398]

49 минут назад, Tiffany сказал(а):

В данном случае его рекомендуют употреблять наряду с витамином С и цинком для  повышения иммунитета. 

Все таки, с врачом надо советоваться. Цинк от любопытства сдала на анализ, в норме у всех у нас. Наверное, за лето много зелени ели... А мне на тот раз нильзя повысить иммунитет... Кому как...

[Татуня 9398]

Например, мне уменьшили в два раза. НО после сдачи на анализ. Вслепую - не стоит. Мне теперь 1000 в день, а я за два раза в неделю, увеличив ежедневную норму. 

[Челябинка 45042]

19 минут назад, Nadia сказал(а):

Юль, мужу врач назначил + ещё маленькую кучку всего. 

Сижу ищу в какой дозе его принимать  В наличии был только 400 МЕ пр-ва США, все мозги уже набекрень, такой разрыв в рекомендациях на разных сайтах Люди, у нас тут есть спецы или лечащиеся?

Я лечусь, у меня по анализам 32 эта нижняя граница нормы, до сдачи анализа месяц принимала аквадетрим по 10 капель, врач сказал поднять до сотки, посоветовал эти, про аквадетрим сказал что дорого и не эффективно. В целях профилактики 2000, в лечебных целях 5000, 10000МЕ под контролем врача. Мне назначили 5000МЕ в день, либо 10000МЕ через день. Фото с инета.

[Ulyasha 115847]

31 минуту назад, Nadia сказал(а):

Юль, мужу врач назначил + ещё маленькую кучку всего. 

Сижу ищу в какой дозе его принимать  В наличии был только 400 МЕ пр-ва США, все мозги уже набекрень, такой разрыв в рекомендациях на разных сайтах Люди, у нас тут есть спецы или лечащиеся?

У меня в анализе витамин Д - 37 ед. врач назначил пить 5000 ( Солгар) 2 месяца, потом пересдать анализ. Идеально, чтобы поднялся до 50-60

5 минут назад, Челябинка сказал(а):

Я лечусь, у меня по анализам 32 эта нижняя граница нормы, до сдачи анализа месяц принимала аквадетрим по 10 капель, врач сказал поднять до сотки, посоветовал эти, про аквадетрим сказал что дорого и не эффективно. В целях профилактики 2000, в лечебных целях 5000, 10000МЕ под контролем врача. Мне назначили 5000МЕ в день, либо 10000МЕ через день. Фото с инета.

Принимала такой точно.

[Шелковница 16255]

Витамин Д есть в рыбьем жире. Только витаминами не увлекайтесь, если не дай бог где то начинает гнездиться опухоль, даже доброкачественная, витамины могут спровоцировать ее рост

[Челябинка 45042]

32 минуты назад, Юля сказал(а):

Вот это я понимаю! Есть на что посмотреть  Вкусные?

Юля, очень

29 минут назад, Ivett сказал(а):

Пейте сейчас минимум 2000 в день, при нашем солнце и погоде у нас вечный дефицит витамина Д3, а после коронавируса он просто рушится вниз....

 

Блин, он у меня до короновируса был низким, а после того как переболела наверное вообще швах

[Lenka 31181]

Да, именно D 3 надо. так как он синтезируется путём ультрафиолетового излучения, так как происходит в нашем организме.

[Ivett 745]

Только что, Шелковница сказал(а):

Витамин Д есть в рыбьем жире. Только витаминами не увлекайтесь, если не дай бог где то начинает гнездиться опухоль, даже доброкачественная, витамины могут спровоцировать ее рост

Это недоказанное мнение, и сложный вопрос...

[Челябинка 45042]

7 минут назад, Ulyasha сказал(а):

У меня в анализе витамин Д - 37 ед. врач назначил пить 5000 ( Солгар) 2 месяца, потом пересдать анализ. Идеально, чтобы поднялся до 50-60

Принимала такой точно.

Сколько уже по времени принимаете?

[Ivett 745]

2 минуты назад, Челябинка сказал(а):

Юля, очень

Блин, он у меня до короновируса был низким, а после того как переболела наверное вообще швах

Ничего, все поправимо, солнышка побольше на улице и в душе, оптимизма и улыбок! Витаминчиков добавить и все выправится!

[Шелковница 16255]

Только что, Ivett сказал(а):

Это недоказанное мнение, и сложный вопрос...

Об этом мне лично сказал доктор. Очень хороший, в платной клинике

[Челябинка 45042]

4 минуты назад, Ivett сказал(а):

Ничего, все поправимо, солнышка побольше на улице и в душе, оптимизма и улыбок! Витаминчиков добавить и все выправится!

Спасибо большое 

[Ivett 745]

Только что, Шелковница сказал(а):

Об этом мне лично сказал доктор. Очень хороший, в платной клинике

Тем не менее есть ситуации, когда восстановление витаминов в организме до нормы жизненно важно, конечно во всем нужен разумный подход, но нормы витаминов сейчас пересматриваются, особенно витамин Д

[Ivett 745]

9 минут назад, Челябинка сказал(а):

Сколько уже по времени принимаете?

Я бы всю нашу малосолнечную зиму, но хотя бы два месяца...

Чтобы сам организм достаточно вырабатывал витамин Д, нужно чтобы под солнцем на несколько часов было открыто процентов 25 кожи....А когда мы можем себе это позволить, только летом на даче, да еще и солнышко нас мало балует летом!

Вообще солнце-вещь! Зимой, когда солнышко, на улицу, на лавочку, закрыть глаза и наслаждаться! Первый способ борьбы еще и с хандрой и депрессией!

Изменено 16 ноября, 2020 пользователем Ivett

[Татуня 9398]

7 минут назад, Шелковница сказал(а):

Об этом мне лично сказал доктор. Очень хороший, в платной клинике

Сдали на анализ? Подняли норму? Рыбий жир не всем показан. (яндекс подскажет...)

[Шелковница 16255]

Только что, Ivett сказал(а):

Тем не менее есть ситуации, когда восстановление витаминов в организме до нормы жизненно важно, конечно во всем нужен разумный подход, но нормы витаминов сейчас пересматриваются, особенно витамин Д

Человеческий организм сложная штука. Вероятно есть в некоторых случаях необходимость приема витаминов. Но назначать самой себе витамины рискованно. Кстати, доктор мне упоминал в том числе "безобидный"  рыбий жир, в котором витамин Д.

Я не буду вдаваться в споры, написала и предупредила о том, что услышала сама. Каждый решает сам - иметь или не иметь