Бабушкина радость.

[Лёлик пх 103927]

35 минут назад, Там. Ивановна сказал(а):

И я согласна. Похудеть можно, если оч. захотеть, начать уменьшать порции, выпечку исключить . Не читать про войну ничего, заняться любимым делом, которое приносит положительные эмоции. 

Тамара,это должен образ жизни такой!

[Там. Ивановна 24364]

11 минут назад, Лёлик пх сказал(а):

Тамара,это должен образ жизни такой!

Согласна, Олечка. Я похудела и держала вес 10 лет, потом начиталась, что надо есть часто, но по немногу, на этом я сорвалась, стала есть весь день, с утра до ночи , вес вернулся . Сейчас нет желания и силы воли худеть . 

[Лёлик пх 103927]

11 минут назад, Грэй сказал(а):

Оля, я только могу восхищаться твоей соседкой и ее силой воли. Я - слабая. А может просто еще не приперло. Похудение не спасет от давления, а вот нагрузка на сосуды уменьшится. Ведь что страшно, не само давление, плохое самочувствие- это твое внутреннее состояние, с этим можно смириться, а вот не дай бог сосуд не выдержит, лежачее бревно кому-то из ваших близких надо? Моим точно не надо. 

Наташа, подожди, ей 67 из них, только два года была  в браке, с 22 -х лет нет семьи и нет детей, до этого,курение, алкоголь и лишний вес, что смогла сбросить, молодец, нужно удержать, а это значит, всю оставшуюся жизнь, сидеть на диете,  я тоже сбрасывала и через 6 лет, снова возвращаюсь к тому,от чего когда-то отталкивалась, постепенно начинаешь не ограничивать себя,нет силы воли,просто не есть, отварное,паровое,овощи, в каждом приёме пищи, у меня нарушение обмена, диету дали,худеем, а от чего происходит отложения жировые, не узнали,а зачем, так глубоко копать, вот диета!

Из сладостей, только зефир, пастила, 1 р в неделю, 0,70грамм, разгрузочные дни, 1,2 р в неделю

[Грэй 6998]

53 минуты назад, Лёлик пх сказал(а):

Из сладостей, только зефир, пастила, 1 р в неделю, 0,70грамм, разгрузочные дни, 1,2 р в неделю

Оля, ты молодец! Ты можешь держать себя в руках. Я так не могу. Мне лучше  не покупать, если есть, то могу съесть за раз все. Остановиться тяжело. 70 гр я бы точно не съела, грамм 250 мармелада, 0.5 кг зефира, банку сгущенки за один присест запросто. Несколько лет назад очень любила "Коровку", особенно рошеновскую, вот теперь я к ней охладела. Ограничивать себя в чем-то не хочу, ну это пока жареный петух в одно место не клюнет. Живу по принципу- пока толстый сохнет, худой сдохнет. Хотя прекрасно понимаю, что мои 20 кг лишнего веса, это все равно что взять в две руки десятикилограмоввые гири и ходить с ними с утра до ночи.

[Иулитта22 43955]

Доброго дня?

Я осенью, из за болезни похудела на 10 кг, давление никуда не ушло, так же мучало,видимо у всех по-разному меняется состояние.Татьяна Юрьевна, читала рекомендации вашего нового аритмолога и думала о том, что они хороши, как профилактика, а когда уже есть куча  заболеваний,в том числе проблемы с щитовидной железой, плюс плохая экология, не натуральные продукты, которых сейчас 70% а может быть и больше, да ещё и неспокойная жизнь(  сейчас вообще, кто то живёт без стрессов? ?) то каким образом восстановится нормальная работа сердца и сосудов? 

Про питание хочу поделиться, когда сильно болели суставы и никакие  выписанные лекарства не помогали, в пост вдруг эта боль стала притупляться, в голову сразу пришло, что я не ем молочного, потом рецидив суставной был после сладкого, поняла, что надо и его убирать, ещё отзыв болевой был на глютен.Вот так с Божьей помощью  пришла к тому, что надо попробовать отказаться от  молочного,  белого сахара и глютеновых продуктов, убрала, Слава Богу стало  легче и только совсем недавно попалось интервью ревматолога, где она советует противовоспалительную диету, которая исключает все эти продукты, а ведь я была на платном приеме у этих специалистов и никто из них даже не упомянул про это, не знают? или специально не говорят?!? Сейчас очень сложно стало в плане медицинской помощи, я думаю, что проблема в том, что поменялись ориентиры, лечат болезнь, а не конкретного человека, а мы все очень разные.

У нас ночью было -5, я уехала из дома,  не знаю, что там с растениями на участке, шла утром на вокзал,  в седьмом часу вся трава была в изморози?

 

 

[Таника 35732]

21 минуту назад, Иулитта22 сказал(а):

седьмом часу вся трава была в изморози?

Климат у вас: день в майке, день в фуфайке! Одни нервы. Жаль растения, и труды. У нас неделю тепло и всё быстрее норовит зацвести. Торопится природа.

Про врачей понятно."Это для них просто работа". А её не обязательно делать с добром, заботой, от сердца? Да, и троечников лентяев среди них полно.

Однажды мы с дочкой покупали в Леруа панели на мой широкий трапециевидный подоконник. Там есть услуга - дядечка, лет 60, отмерит и отпилит красиво. Мерил, мерил, думал, думал, мою подсказку про среднее арифметическое не слушал и отрезал аккурат неправильно. Мы ему на это указали. Что, ты думаешь, он нам ответил? "А я на этой теме в школе не был!" А ему не 13 лет.

Про своё лечение не знаю, что делать. Пульс 114.

[Иулитта22 43955]

6 минут назад, Таника сказал(а):

Про своё лечение не знаю, что делать. Пульс 114.

Может быть Оля сможет договорится со своей знакомой, хоть она и ушла на пенсию, в порядке частной практики? Я думаю, нужен врач с советским опытом и подходом, заболевание не простое, к нему нужен только индивидуальный подход.

[Грэй 6998]

2 минуты назад, Таника сказал(а):

Про своё лечение не знаю, что делать. Пульс 114

Может и не стоит знать и думать на эту тему? Ты весь вечер-утро думаешь, может от разных мыслей и пульс скачет? Тебе же врач сказал-меньше эмоций, спокойствие, только спокойствие. Дочка уже никуда не уезжает на отдых, волноваться не о чем. Прислушайся к советам врача и измени образ жизни. Конечно, не сразу, но может поможет. Не поможет- скорая и больница рядом. Психологически от врача легче вернуться с кучей рецептов, чем с советом худеть. Но первый путь ты уже проходила, попробуй второй. А вдруг?

44 минуты назад, Иулитта22 сказал(а):

а когда уже есть куча  заболеваний,в том числе проблемы с щитовидной железой

Радуйтесь, что есть проблемы с щитовидной железой. Вот когда ее не будет, вы будете слышать другой ответ:" А что вы хотите? У вас нет щитовидки!". А назад не пришьешь.

[Лёлик пх 103927]

1 час назад, Таника сказал(а):

Про своё лечение не знаю, что делать. Пульс 114

Таня,а конкор тебе не выписывали?он у меня держит пульс 

[Ленчик 44115]

Девочки, хорошего дня и здоровья!

Сегодня обещали небольшой дождик, душно, но ни фига его нет, вечером опять поливать надо  будет. Огурчики молодцы, выщипала сегодня нижние завязи, хоть и жалко было, следующие уже будем ждать на поесть. 

2 часа назад, Грэй сказал(а):

2 часа назад, Таника сказал(а):

Про своё лечение не знаю, что делать. Пульс 114

Может и не стоит знать и думать на эту тему? Ты весь вечер-утро думаешь, может от разных мыслей и пульс скачет? Тебе же врач сказал-меньше эмоций, спокойствие, только спокойствие.

И как это сделать- ни о чем  не думать? Это тока всякие йоги и тибетские монахи могут.

[Там. Ивановна 24364]

Таня, а простой бисопролол ты не принимала ? Мне от давления выписывали, в показаниях нет аритмии, но в описании есть противоаритмическое действие,блокирует адреналин, может тебе это и нужно . 

Изменено 30 мая пользователем Там. Ивановна

[fenics 4520]

6 минут назад, Там. Ивановна сказал(а):

а простой бисопролол ты не принимала ?

10мг по утрам пью , пропали резкие скачки пульса даже при малых нагрузках

[Ленчик 44115]

Сегодня ничего не делается, ни в саду, ни дома. Подняла себе настроение-заказала несколько хост, теперь их у меня будет 33 штуки, на этом волшебном числе надо остановиться .

[Svetikk 47733]

1 минуту назад, Ленчик сказал(а):

Сегодня ничего не делается, ни в саду, ни дома. Подняла себе настроение-заказала несколько хост, теперь их у меня будет 33 штуки, на этом волшебном числе надо остановиться .

А я себе стройматериал заказала, продолжать мелкий ремонт на даче...на 33 штуки Настроение почему то упало 

[Грэй 6998]

53 минуты назад, Ленчик сказал(а):

 

И как это сделать- ни о чем  не думать? Это тока всякие йоги и тибетские монахи могут.

Лена, а кто сказал ни о чем не думать? Думать можно о чем угодно, но не зацикливаться на своем здоровье. Сейчас дел полно, а кроме огородных у Тани золотые руки. Можно их занять. 

 

Только что, Ленчик сказал(а):

Подняла себе настроение-заказала несколько хост, теперь их у меня будет 33 штуки,

Вот, видишь, как можно простым путем испытать положительные эмоции!

15 минут назад, Там. Ивановна сказал(а):

Таня, а простой бисопролол ты не принимала ? Мне от давления выписывали, в показаниях нет аритмии, но в описании есть противоаритмическое действие,блокирует адреналин, может тебе это и нужно . 

Конкор тот же бисопролол. Вот медикаментозным самолечением точно заниматься не надо. Мне он вообще давление не снижал.  Таня что-то принимает от давления, пусть и принимает. Но все-таки врач прав. Надо начать со снижения веса

[Ленчик 44115]

2 минуты назад, Svetikk сказал(а):

А я себе стройматериал заказала, продолжать мелкий ремонт на даче...на 33 штуки Настроение почему то упало 

Свет, поднимай свое настроение, стройматериалы правильно заказала, только дорожает все, доделаешь уже до конца и будешь в полной красоте жить.

[Лёлик пх 103927]

4 минуты назад, Грэй сказал(а):

принимает от давления, пусть и принимает. Но все-таки врач прав. Надо начать со снижения веса

Наташа, мы не говорим Тане,  чтобы она принимала эти препараты, всё с врачами,похудеть, это легко сказать, я худела,  с врачами института питания,это всё очень серьёзно, сначала меня обследовали, а  с такими заболеваниями, только под присмотром специалистов нужно ,тут нужно, не навредить!

[Грэй 6998]

13 минут назад, Svetikk сказал(а):

А я себе стройматериал заказала, продолжать мелкий ремонт на даче...на 33 штуки Настроение почему то упало 

[Ленчик 44115]

4 минуты назад, Грэй сказал(а):

Вот, видишь, как можно простым путем испытать положительные эмоции!

Путь, канечна, не из сложных, только кошелек открывай и лопату в руки бери.

Сейчас с соседкой разговаривала, она начала сильно извиняться, что они одуванчики на участке не скосили, я чуть не упала от удивления, мне и в голову не пришло, а она, оказывается, переживает.

10 минут назад, Грэй сказал(а):

Лена, а кто сказал ни о чем не думать? Думать можно о чем угодно, но не зацикливаться на своем здоровье. Сейчас дел полно, а кроме огородных у Тани золотые руки. Можно их занять. 

Можно их занять скандинавскими палками 

[Таника 35732]

2 часа назад, Лёлик пх сказал(а):

Таня,а конкор тебе не выписывали?он у меня держит пульс 

Конкор - это метапролол. Я его пью уже 10 лет.

[Svetikk 47733]

13 минут назад, Ленчик сказал(а):

Свет, поднимай свое настроение, стройматериалы правильно заказала, только дорожает все, доделаешь уже до конца и будешь в полной красоте жить.

Ну там не срочный ремонт был, соседка-узбечка настаивала, чтобы у крыши у хозпостроек наклон в мою сторону был. Формально она права, на мозги второй год капает хотя этот наклон никому не мешает, но ей кажется, что у её туалета там мокро будет после дождей. Заодно решила пол в бане поменять, несколько досок грибком пошли от влажности. Потом еще 25тр за работу отдам. А на лето я отложила 100тыс, оно еще не наступило, а половину денег уже надо отложить 

[Таника 35732]

13 минут назад, Ленчик сказал(а):

Можно их занять скандинавскими палками 

Ой, девочки, какие вы смешные! Особенно про палки. С одной хожу, вроде ещё две лишние будут. 

Что-то у меня не так, конечно с препаратами. Попробую записаться - сходить опять в кардиоцентр к своему доктору. Эта была уж слишком молоденькая и юркая. Пока не принимаю кордарон, а только метапролол. 

Приятно, когда тебя столько народу лечит.

Изобрела сегодня быструю тушёную капусту с индейкой: лук, ветчина из индейки, сладкий перец, капуста, лаврушка, перец горошком, томатный сок, приправа для курицы и индейки.

Вчера ели окрошку с копчёной курицей. Вкусно.

На завтрак 4 оладушка из ложки смеси: ц/з мука, яйца , кефир и много-много тёртого яблока.

Живу без чая, без кофе. Жуть.

"Из стенограмм встреч с Отто фон... Однажды великого Бисмарка попросили прокомментировать ситуацию в мире.

-Да, идите вы на фиг,- 

как всегда аргументировано ответил канцлер, доедая сырники с вологодским маслом и клубничным вареньем."

Вот так и я послала сегодня в обед внучку, когда та удивилась:"Почему капуста?"

 

Изменено 30 мая пользователем Таника

[Ленчик 44115]

3 минуты назад, Svetikk сказал(а):

Формально она права, на мозги второй год капает хотя этот наклон никому не мешает, но ей кажется, что у её туалета там мокро будет после дождей.

Свет, а её туалет формально на правильном месте стоит, не  близко к твоему забору? А то, может, это ей надо его переносить. 

[Грэй 6998]

22 минуты назад, Таника сказал(а):

Конкор - это метапролол. Я его пью уже 10 лет.

Нет, Таня. Открой справочник Видаля. Разные д.в. Конкор-д.в. бисопролол

[Там. Ивановна 24364]

37 минут назад, Лёлик пх сказал(а):

такими заболеваниями, только под присмотром

Оля, поэтому нужна не диета, а есть меньшими порциями, например мерка - стакан, или то что в 2 ладошки умещается, желудок постепенно сокращается и наедаешься малым количеством . 

У нас не погода , а не пойми что и дождь и не дождь, капает, а огород не польёт , и делать что то под таким дождём не охота . 

У католиков сегодня Рождество Пресвятой Богородицы, напротив моего дома костёл, украшают, наверное ход будет, потом сфоткаю.