Моя дорога в детство

[Olvika70 26204]

У нас ночью наконец-то дождь прошёл. Недолгий, но хоть пыль с растений смыл. 

А вчера пришлось ёжика от жары спасать. Поливала капусту, а он пришёл и начал собирать капельки воды с листьев. Поставила ему воды, он минут пять пил, пока не напился.

 

[Лёлик пх 103130]

Всем привет и хорошего дня вам!

[Людмила Д. 64689]

Утро доброе!

[ЛаньЯ 44742]

Доброе утро девочки и мальчики!..)) 

Всем хорошоего начала недели!..) 

[OLLYO 19014]

Всем привет , утра доброго!

[Tacha 69028]

Доброе утро всем!

[ленуся-тигруся 13213]

Доброе утро всем! 

[ЛаньЯ 44742]

1 час назад, Olvika70 сказал(а):

А вчера пришлось ёжика от жары спасать

Оля, уж не наш ли форумский это ёжик к тебе в гости забежал  . Может и потерявшаяся Холестеринка где нибудь не подалёку.

[Полосатик 32744]

Доброе утро  Всем хорошего дня и хорошей недели 

[Лёлик пх 103130]

49 минут назад, ленуся-тигруся сказал(а):

Доброе утро всем! 

Лена,красивые, нежные!

[Vinca 14200]

С добрым утром!

[Иулитта22 43137]

Доброе утро???

Оля, @Olvika70 повезло ёжику, что попал к тебе, доброй душе❤️❤️❤️

[Татьяна2305 53219]

Доброго утра всем!!!

[HATA55 103225]

Доброе утро! Хорошего дня!

[NGNIK 6470]

Доброе утро!

[Svet-la-na44 27074]

Всем доброго утра, хорошего здоровья и отличного настроения!

[Lenka 31104]

Всем доброе утро!

У меня брокколи с тонким горчичным привкусом.

Очень полезно её потреблять в сыром виде( вот и попробовала вырастить чуть сама).

Спасибо Юлии @Tiffanyза соблазн:

Про Nutribullet от  Tiffany

 Самое полезное, что можно с ним делать это Nutriblast.В чашу насыпается 50% листьев шпината или кейл, или смеси салатов. Я люблю со шпинатом. Сверху 50% фруктов, обязательно кусочек банана и все какие только есть в данный момент фрукты или ягода. Чем больше видов тем лучше. Виноград желательно прямо с косточками. Затем немного семечек или орехов. Это :чиа, годжи, конопляные, льняные, тыквенные, подсолнечные и любые орехи. И доливается водой до риски на стакане.

А смузи делаю на натуральном йогурте или молоке ( натуральном, миндальном, соевом ), или с мороженым. Иногда просто водой дополняю. Фрукты-ягода все какие есть в ассортименте по сезону. Можно мед, можно немного корицы добавить. Ну и лёд конечно. Хорошо если часть ягод и фруктов замороженные.

Нравятся разные овощные смузи, овощи можно брать любые.

Очень нравится тыква+морковь+апельсин+вода 

У меня есть рецептов и делаю по ним, а иногда это просто полёт моей фантазии.

Банановый.

 

Смешайте в блендере 2 банана, по 1/2 ст. ванильного йогурта и молока, 2 ч. л. меда, щепотку корицы и 1 ст. льда.

Ягодный.

Смешайте в блендере 1,5 ст. ассорти из ежевики, клубники и малины, по 1 ст. молока и льда и сахар по вкусу.

С персиком и манго.

Смешайте в блендере по 1 ст. нарезанных свежих или замороженных персиков и манго, по 1 ст. льда и йогурта без добавок, 1/2 банана и сахар по вкусу.

Морковно-яблочный.

Смешайте в блендере по 1 ст. морковного и яблочного сока с 1,5 ст. льда.

С киви и клубникой.

Смешайте в блендере 1 ст. клубники, 2 очищенных киви, 2 ст. л. сахара и 2 ст. льда.

С черникой и грушей.

Смешайте в блендере 1,5 ст. замороженной черники, 1 нарезанную грушу, по 1,5 ст. льда и йогурта, сахар по вкусу.

Нутрибласт или смузи на йогурте - для меня полноценный завтрак.

Фантазируй сама, мешай разные компоненты, выбирай, что самой больше понравится.

[Наталья79 12096]

Доброе утро!

дыни ?

[Olvika70 26204]

2 часа назад, ЛаньЯ сказал(а):

Оля, уж не наш ли форумский это ёжик к тебе в гости забежал  . Может и потерявшаяся Холестеринка где нибудь не подалёку.

Неля, может быть, и наш. Слишком нагло он себя вёл. Вообще меня не боялся, даже попытки свернуться в клубок не предпринимал. 

А вот Холестеринки пока не видела. 

[Olvika70 26204]

28 минут назад, Наталья79 сказал(а):

Доброе утро!

дыни ?

Ох, какие пёстренькие.  Наташа, что за сорт? 

[Милаюг 22948]

Доброго дня всем. Жду гостей. Пирожки обязательно входят в меню. Дома то все жутко полезное  только.Сделала соус с говядиной, картошкой и кабачкам. Отбила индюшачьи грудку, потом в кляре обжарю.  У нас всегда жарко, у меня все ведра ,маленькие ведёрки стоят с водой для котов. Вот и вашему ёжику надо , может постоянно решил у вас обосноваться,мышек ловить.

[Olvika70 26204]

3 минуты назад, Милаюг сказал(а):

Доброго дня всем. Жду гостей. Пирожки обязательно входят в меню. Дома то все жутко полезное  только.Сделала соус с говядиной, картошкой и кабачкам. Отбила индюшачьи грудку, потом в кляре обжарю.  У нас всегда жарко, у меня все ведра ,маленькие ведёрки стоят с водой для котов. Вот и вашему ёжику надо , может постоянно решил у вас обосноваться,мышек ловить.

Для котов и птичек у меня тоже всегда вёдра с водой стоят. А вот ёжик впервые на водопой пришёл. 

Пирожки  Так и хочется ручку протянуть! 

[Ulyasha 115718]

17 минут назад, Olvika70 сказал(а):

Неля, может быть, и наш. Слишком нагло он себя вёл. Вообще меня не боялся, даже попытки свернуться в клубок не предпринимал. 

А вот Холестеринки пока не видела. 

Из неё уже шашлык , наверное, приготовили. Давно не видно что-то(((?

[Ulyasha 115718]

42 минуты назад, Наталья79 сказал(а):

Доброе утро!

дыни ?

Какие хорошенькие!!! Наташа, что им даёшь для кормёжки? У меня появились маленькие. Так загубить боюсь. Пару лет назад столько наплодили. Я уже вкус их чувствовала. Приезжаю, все листья пожухли и плоды стали превращаться в кашу(((((

[Olvika70 26204]

3 минуты назад, Ulyasha сказал(а):

Из неё уже шашлык , наверное, приготовили. Давно не видно что-то(((?

Скорее всего в белорусских лесах прячется. Отъедается.