На глиняной подушке...

[Бабаня 12687]

4 минуты назад, Lenka сказал(а):

Анечка, не соглашусь с этим утверждением на 100%...

Видно, статистику друго центра взяли.

Основным поставщиком покалеченных являются центры Дикуля( врагу не посоветую, когда враг появится), в окружении на работе несколько случаев в семьях. И сеть центров огромная....

Про центры Бубновского с тренером практика лечения очень благонадежная и на длительный период восстановления, несколько примеров ( генерального подняли).

Про центры Дикуля вообще молчу!!!  Да, хотите  покалечиться - вам туда. Но я именно про центры Бубновского писала. Правда шесть лет уже в деревне живу, поэтому по последним годам ничего не скажу. Очень слабо верится, что взялись за ум и стали набирать квалифицированный персонал. Да и то, что смотрела по их роликам тогда - это  не лечение было. А до этого плотно тему изучала долгое время. И очень дотошно. Была необходимость. А посещение одного ( г. Серпухов) - хватило одного и то не полного занятия.  Но, каждый выбирает сам. И я понимаю, что когда боль в спине такая, что даже крикнуть не получается, то будешь пробовать все методы лечения). И, ну не везде же не грамотные врачи и тренеры. Я написала, как предупреждение о возможных последствиях. В идеале конечно хорошо бы придти в такой центр, поговорить с врачами и посмотреть для начала хотя бы одно занятие с инструктором. ( хотя опять же, не сведующему человеку тяжело понять, на сколько правильные занятия проводятся(( ). Тут наверно как с пластической хирургией- кому как повезёт))). 

[Lenka 31129]

Всем утро доброе!

[Lenka 31129]

8 минут назад, Бабаня сказал(а):

.... А посещение одного ( г. Серпухов) - хватило одного и то не полного занятия...

Анечка, даже спорить не буду... Москва и область - разные государства, бюджеты разных уровней, розовые талончики для прикрепления для обслуживания в Москве....

[Simka 79809]

Доброе утро, девочки!!!

По поводу центра Бубновского тоже спорить не хочу..Про себя уже писала..Они подняли меня на ноги, за что им благодарна..Я ездила в их Центр в г. Электросталь, своего у нас нет..Сначала  записывалась к доктору. Он посмотрел все мои снимки, КТ.МРТ, спросил чем и как лечили в поликлинике,посмотрел меня, потом пошли с ним в зал и там он сам подбирал мне тренажеры и нагрузку. составил карту. Второе занятие тоже он со мной проводил..А потом уже с тренером .Может мне просто повезло..Но,если бы меня спросили совета, я бы всем рекомендовала..

[Georginka 104805]

Всем доброе утро!

 

[Georginka 104805]

9 часов назад, Там. Ивановна сказал(а):

Стала делать гимнастику для шейн. отдела Шишонина

Тамара, курс у него покупала или просто по Ютубу делаешь? 

[Lenhik 2799]

Доброе утро!

Уговорила мужа купить насос))) Он с меня конкретные марки просит. Керхер глянули- дорого. Кто-то про дешевые дренажные писал... Подскажите марку и модель, если помните.

[Felipendula 36108]

Доброе утро! Всем здоровья.

[priora 94719]

С добрым утром!

[Татьяна2305 53261]

С добрым утром всем!!!

[Юля 140717]

Доброе утро!

[Т@тк@ 183510]

Доброе утро!

 

[HATA55 103787]

Всем доброго утра и прекрасного дня!

[оляка 79171]

Привет, девчонки!  

[оляка 79171]

19 часов назад, HATA55 сказал(а):

Сани Гёл тоже заказала

Наташа, этот пиончик у меня тоже посажен осенью 2020 года  и Блашинг Принцес 

[HATA55 103787]

Только что, оляка сказал(а):

Наташа, этот пиончик у меня тоже посажен осенью 2020 года  и Блашинг Принцес 

Счастливая

[оляка 79171]

18 минут назад, HATA55 сказал(а):

Счастливая

Ага, теперь бы совпали по сорту  и жизнь удалась 

[OlchikD 15374]

2 часа назад, Lenhik сказал(а):

Кто-то про дешевые дренажные писал... Подскажите марку и модель, если помните.

Я писала. Мой купил на строит рынке 5л назад, за 1500руб.обычный дренажный не самый мощный (а мощный и не нужен мне кажется для полива грядок). В выхи сфоткаю. Правда он без фильтра и если вода с илом, засоряет пистолеты. Стала просить Гардену (она с фильтром) за 4000руб..мой подумал, пошел к своей мойке керхер и открутил фильтр и приделал к этому.  сфоткаю заодно насадку ,из лейки обычной, эта точно не засоряется.

[Там. Ивановна 24211]

2 часа назад, Georginka сказал(а):

Тамара, курс у него покупала или просто по Ютубу делаешь? 

Оля,только по Ютубу,всё в свободном доступе.С головокружениями мучалась несколько лет.Врачи сразу - давление,а оно норм.После тщательного обследования  ставили Синдром позв. артерии,Извитие и бляшки в БЦА,смещение шейного позвонка ,лечения никакого,не знала уже куда кинуться,одна не выходила из дома.Уколы,физиотерапия,таблетки - не было улучшения. Прямо как кто за руку потянул посмотреть в инете ,просто случай нарвалась на Шишонина. 

А было такое,что лето,сезон в разгаре,в огороде ничего не сделано,а я лежу пластом. Если есть проблемы с позвоночником,обязательно посмотри.Просто на бери в Ютубе доктор Шишонин.

[Lenka 31129]

1 час назад, Lenhik сказал(а):

Доброе утро!

Уговорила мужа купить насос))) Он с меня конкретные марки просит. Керхер глянули- дорого. Кто-то про дешевые дренажные писал... Подскажите марку и модель, если помните.

Лена, в совместной закупке брала у Светланы более дешёвый насос для полива из бочки в другой части огорода дополнительно к Керхер..

небо и земля.. переношу Кёрхер, этот ... как после самолёта садиться в телегу...

Лучше подкопить и купить!!!

[Цокотуха 1420]

Доброе утро! Про доктора Шишонина подтвержу— отличная гимнастика( основана на йоге) без лишней воды и напрягов решается целый ворох проблем. У меня, к сожалению большой стаж с проблемами позвоночника. Если с поясничным отделом проблемы решились довольно быстро( операция) и несколько лет я не знала проблем, то с грудным и шейным отделом оказалось все непросто. Так же головокружения, шум в ушах, снижение концентрации внимания и куча прочих  «прелестей». Гимнастика Шишонина оказалась просто палочкой выручалочкой. Тут главное регулярность занятий, не лениться, результаты видны довольно быстро

кстати, выше кто то писал про диклофенак, очень НЕ рекомендую этот препарат. Куча побочек, он очень тяжелый. Вообще с нпвп надо быть Мега аккуратным . Бывает нужно быстро снять боль, тогда уж лучше кеторол либо кетонал и в идеале в форме инъекции. Ну и консультации грамотного невролога приветствуются

[HATA55 103787]

12 минут назад, Lenka сказал(а):

небо и земля.. переношу Кёрхер, этот ... как после самолёта садиться в телегу...

Лучше подкопить и купить!!!

Вот!!! поэтому и решили сразу Кёрхер купить, сегодня должны привести

[Georginka 104805]

29 минут назад, Там. Ивановна сказал(а):

Оля,только по Ютубу,всё в свободном доступе.С головокружениями мучалась несколько лет.Врачи сразу - давление,а оно норм.После тщательного обследования  ставили Синдром позв. артерии,Извитие и бляшки в БЦА,смещение шейного позвонка ,лечения никакого,не знала уже куда кинуться,одна не выходила из дома.Уколы,физиотерапия,таблетки - не было улучшения. Прямо как кто за руку потянул посмотреть в инете ,просто случай нарвалась на Шишонина. 

А было такое,что лето,сезон в разгаре,в огороде ничего не сделано,а я лежу пластом. Если есть проблемы с позвоночником,обязательно посмотри.Просто на бери в Ютубе доктор Шишонин.

Я тоже уже год делаю гимнастику Шишонина для шеи по Ютубу , она же подходит и как лечение от гипертонии. Состояние лучше. Стараюсь делать три раза в неделю. Но я все же подумываю купить его курс, в котором он подробно все рассказывает от чего и для чего  и показывает как правильно делать все упражнения. У меня подруга купила курс с  занятиями для позвоночника. Говорит, с роликами из Ютуба не сравнить.

[Georginka 104805]

1 час назад, оляка сказал(а):

Наташа, этот пиончик у меня тоже посажен осенью 2020 года  и Блашинг Принцес 

И когда все успеваешь купить 

[Там. Ивановна 24211]

7 минут назад, Georginka сказал(а):

Говорит, с роликами из Ютуба не сравнить.

Не знаю,не покупала мне помогают упражнения из видео  Гимнастика доктора Шишонина для шеи (без музыки),где 13 млн. просмотров.

Ещё перед гимнастикой 3 минуты делаю упражнение - развести руки в стороны,затем назад,свести лопатки и вытянуть шею в одну сторону, потом то же в другую,улучшает кровоток по всему организму.

Изменено 15 апреля, 2021 пользователем Там. Ивановна