Писала ответ для Наташи-Илькиной и решила отдельно запись в блоге сделать.

Когда я только начинала свое огородничество, то не особо заморачивалась с рассадой, у меня выживали сильнейшие  шутка. Семена томатов я сеяла в общую миску (крышка из под торта), потом в стадии первого настоящего листочка пересаживала в горшочки емкостью 0,4-0,5 л. Эти горшочки были еще советскими, из очень прочной пластмассы, в них была 1 дырочка внизу для стекания воды. И все росло.

Но потом я стала интересоваться агротехникой томата больше, читала статьи (на книги не хватало времени и не все книги есть в электронном доступе), но одно я поняла точно: томаты (да и многие другие культуры) не любят сразу большой объем земли, лучше пересаживать в емкости побольше, когда корни освоили небольшое пространство. И тогда я отказалась от своих раритетных горшочков и купила оптом стаканы 0,2 и 0,5 литра. Обычные пищевые стаканы из прозрачного материала. 

Сначала я дырявила только дно этих стаканов, но потом, выращивая петунию, прочитала, что садоводы делают дырочки еще и на боковых стенках. Я попробовала и петуния была шикарная, а на следующий сезон я и помидорные стаканы продырявила по бокам.

Сразу хочу написать, что стаканы у меня не одноразовые, большинство из них с 2017 года. После высадки рассады я их промываю/отряхиваю (если лень) и складываю до нового сезона. Поэтому загрязнение окружающей среды минимальное. Но каждый год приходится доставать новые стаканы из запасов, тк отдаю излишки рассады и емкости мне не возвращают, хотя прошу. 

Итак, как я делаю стаканы с повышенной аэрацией 

Стаканы расставляю на столе у плиты пирамидками из 2 штучек дном вверх. На газовой плите нагреваю свой чудо-инструмент, сделанный из деревянной шпажки и кусочка проволоки, намотанного вокруг шпажки и с точащим концом. Не показываю, т.к. жду патент на изобретение  Сразу включаю вытяжку, тк запах плавленного пластика не полезен.

Как кончик проволоки нагреется, протыкаю дно стаканов, 1 нагрева проволоки хватает на 3-4 отверстия (сразу у 2х стаканов). Но дне стаканы более плотные. Как продырявила дно у всех стаканов, принимаюсь за бока. Тут одного нагрева проволоки хватает на 10 отверстий (в 2 стаканах сразу). Делаю около 20 отверстий (2 нагрева проволоки) в хаотичном порядке. Если стаканы будут плотно лежать друг в друге, то боковушки склеятся, поэтому перед этим внутренний стакан надо немного достать, смещение на 1,5-2 см уже гарантирует, что все будет хорошо. Объяснять трудно, покажу фото (на фото 2 стакана 0,5 л):

И вот отверстия по стенкам стакана:

Чем можно дырявить стаканы? Нагретым шилом, паяльником (но он очень горячий и дырочки могут быть большими). 

Не могу сказать, что после перехода на такие стаканы ваша рассада будет в 3 раза сильнее и в 7,5 раз здоровее, исследований я не проводила, но в огородном деле каждый находит для себя какие-то фишки, которые, как кажется конкретному огороднику, обеспечивают наилучший результат. Мне нравятся такие стаканы с повышенной проницаемостью воздуха. Они сглаживают последствия полива, в них хорошо видно корневую систему, достать рассадину из такого стакана легче, чем из плотного горшочка.

А еще такие стаканы идеальны для супер-экономного размещения рассады на окнах. Этот способ увидела у форумчанки @Людмила Д. Просто отрезать ободок у стакана и плотно сложить стаканы в какой-то поддон (у меня в мини-парничке так стоят)

Конечно, такой способ хорош только пока рассада небольшая. Экономия места на подоконнике колоссальная. Стаканы стоят плотно, но они продырявлены по бокам и даже если я из перелью, то грунт быстро просыхает. Мыть такие стаканы надо аккуратно, тк нет ободка, стакан легко ломается. Но эти стаканчики тоже не первый сезон служат.